Yoga a Flyfitness centrum

SM Systém je jednoduchý, fyziologický a hlavne účinný cvičebný postup. Rýchlo a jednoducho posilňuje oslabené svaly a uvoľňuje svaly preťažené. Naučiť sa ho je rýchle, jednoduché a zábavné. Zobraziť viac cvikov. “Unikátne cvičenie Vás zbaví bolestí chrbtice.” SM-systém je založený na zisteniach, že väčšinu bolestí chrbta spôsobuje nerovnováha svalov spôsobená predovšetkým nesprávnym držaním tela.